Amaha MOD APK 4.0.5 (Premium Desbloqueado)
v4.0.5
Amaha
Amaha Health · Saúde e Fitness
Amaha: Anxiety Self-Care serve como um companheiro de bem-estar eficaz e sob medida para quem busca melhorar a saúde mental. Ao registrar suas reflexões diárias no aplicativo, você obtém insights práticos e orientações…
Informações
| Versão | 4.0.5 |
| Tamanho | 50 MB |
| Requer | Android 6.0+ |
| Categoria | Saúde e Fitness |
| Atualizado | 14 de out. de 2026 |
| Info do MOD | Premium Desbloqueado |
| Google Play | Google Play |
Como instalar
- Baixe o arquivo APK acima no seu celular.
- Permita “Instalar apps desconhecidos” quando solicitado.
- Abra o APK baixado e toque em Instalar.
- Se houver dados OBB/XAPK, siga as instruções incluídas.
APKs MOD são versões modificadas, então o Play Protect pode alertar. Instale só se confiar no arquivo; use por sua conta e risco.
Descrição
Amaha: Anxiety Self-Care serve como um companheiro de bem-estar eficaz e sob medida para quem busca melhorar a saúde mental. Ao registrar suas reflexões diárias no aplicativo, você obtém insights práticos e orientações especializadas de terapeutas profissionais para enfrentar os obstáculos da vida. Além disso, sessões selecionadas de mindfulness e exercícios físicos estão disponíveis para ajudar você a relaxar e ter um sono mais profundo.
Ferramentas Completas de Autoajuda
Acompanhar seu estado mental é essencial sempre que o estresse ou a instabilidade emocional começam a afetar sua rotina. Quando o autocuidado exige um toque profissional, esta plataforma conecta você a estratégias comprovadas por terapeutas e recomendações personalizadas de saúde mental criadas para restaurar o equilíbrio emocional.
- Ampla Variedade de Atividades: Explore uma rica coleção com mais de 500 exercícios baseados em conceitos psicológicos fundamentais, treino de mindfulness e práticas de TCC baseadas em evidências.
- Trilhas de Aprendizagem Personalizadas: Siga programas especializados de bem-estar mental e exercícios interativos estruturados de acordo com suas necessidades emocionais para construir resiliência psicológica a longo prazo.
- Seleção Variada de Ferramentas: Além dos exercícios interativos, a plataforma oferece áudios relaxantes de meditação, afirmações positivas motivadoras e sugestões reflexivas para diário guiado.
Rastreadores Fáceis de Usar
Os usuários podem aproveitar registros de humor personalizáveis e monitores de metas pessoais para acompanhar o progresso emocional diário. Análises detalhadas de humor também permitem discutir gatilhos ocultos durante consultas profissionais.
- Monitor Diário de Emoções: Registre como se sente todos os dias usando gráficos de avaliação intuitivos, que são reunidos em relatórios semanais completos para ajudar você a identificar padrões emocionais.
- Definidor de Tarefas de Autocuidado: Mantenha a consistência em sua rotina definindo metas pessoais de bem-estar e marcando suas conquistas diárias à medida que as conclui.
- Alinhador de Rotina de Sono: Monitore seus ciclos de descanso, estabeleça uma rotina saudável para dormir e melhore a qualidade geral do sono de acordo com seus hábitos pessoais.
